Nutrición

Los pescados de crianza, una fuente de nutrientes de calidad que garantizan nuestra salud
Alimentarse bien es uno de los mejores y más seguros caminos para proteger nuestra salud y ser felices
Granizado de verduras congeladas, una alternativa saludable y refrescante, fácil de hacer en casa
Granizado de espinacas, menta y leche de almendras o de brócoli, zanahoria y coco… reinventando uno de los productos estrella del verano para fomentar el consumo de verduras y mantener el cuerpo hidratado.
Los beneficios del kéfir, el yogur de moda
Los beneficios del consumo de este tipo de alimento para nuestro organismo son muy numerosos y variados. El principal y más alabado es el estar en el grupo de alimentos que ayudan a recrear nuestra flora intestinal.
La población infantil española no consume la cantidad de verduras recomendadas por la OMS
Evitar el sobrepeso y la obesidad infantil, así como mejorar la alimentación de los más pequeños es una de las preocupaciones de la industria del vegetal congelado (ASEVEC), un producto 100% español y que llega al consumidor totalmente limpio y troceado.
7 ALIMENTOS QUE TE AYUDARÁN A PREVENIR LAS ALERGIAS
Ya está aquí la primavera, la estación en la que el clima mejora, los días se hacen más largos, los árboles florecen… pero también llegan las tan temidas alergias. Es por eso que el restaurante Hache te cuenta cuáles son los mejores alimentos para prevenirlas y disfrutar de esta estación tal y como realmente te mereces.
Comer fuera sin olvidar la dieta
El regreso de las vacaciones implica un cambio de hábitos que incide especialmente en nuestra alimentación. Septiembre significa que muchas de nuestras comidas serán fuera de casa, rápidas y probablemente muy poco saludables.
Cocina española al baño maría
Hoy hablamos del método de cocción al baño maría que tan útil es, ya sea para cocinar como para calentar, y es que ¿quién no ha disfrutado alguna vez de fabulosos platos españoles con un baño maría?
¿Cómo elegir el mejor pan para cada bocadillo?
Los bocadillos son un plato tan sencillo y tradicional como versátil y original, podría decirse que son algo así como el Bradley Cooper gastronómico: en su falta de artificio reside su atractivo.
Açai Beleeza: De la selva de Brasil a la mesa
Beleeza trae el berry tropical a España en dos formatos: Como ingrediente y suplemento.
El 54% de los españoles cambia su alimentación en verano y el 26% engorda más de 5 kilos
Se consumen más refrescos y cervezas en un 22,73%, helados y dulces un 35,45% y comida preparada en un 5,45%. Engordar 5 kilos supone aumentar una talla y media de ropa.
SmooTeas: la nueva forma de tomar té
Los SmooTeas son una bebida saludable que permiten una gran combinación de sabores y mezclas infinitas con una base de té y frutas o verduras.
SUSHITA café cuenta con dos prestigiosos expertos en nutrición para su nuevo ‘Healthy set lunch’
Sushita Café lanza una selección de platos de tan solo 528 kilocalorías lleno de propiedades positivas para el organismo. Para ello, han contado con Iñaki Iglesias y Leire Cepa, dos de los expertos en Biofisiología y Nutrición más destacados a nivel nacional.
Wake up café, el mejor despertador
El café es casi un imprescindible al comienzo de nuestras jornadas. Fundamental para despertarnos a muchos pero no todos los cafés sin embargo cumplen esta función de la misma manera.
Los mejores alimentos para los excesos del verano
Tras el verano es recomendable una puesta a punto para comenzar a incorporar de nuevo los buenos hábitos en nuestra vida, especialmente en lo que se refiere a la alimentación.
10 consejos para una alimentación saludable en verano
Masterchef, Rodilla y la SEDCA han ofrecido las claves para mantener la línea en temporada estival recientemente en un evento en el Lounge Estrella Damm.
Alimentos que proporcionan mejor salud mental
La concentración del cerebro se ve favorecida en gran medida por la alimentación. Por lo que a continuación hemos decidido exponerte 7 alimentos que ayudarán a que mejore la salud general de tu mente y, por supuesto, tu atención.



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El Museo Reina Sofía amplía el horario de apertura de la exposición Piedad y terror en Picasso: el camino a Guernica
Esta exposición recorre el trabajo del artista malagueño desde los años 20 hasta la realización del mural. Además del Guernica, que acoge el Reina Sofía desde 1992, se pueden contemplar cerca de 150 obras maestras de Picasso.
Los Teatros del Canal sacan a la venta los abonos y las entradas para la temporada 17/18
Diversidad, transversalidad y nuevos lenguajes caracterizan una programación con 61 espectáculos y 34 conciertos y actividades para todos los públicos. Un centro de creación escénica contemporánea que acogerá a artistas como Angélica Liddell, Jan Fabre, Needcompany, Rodrigo García o Thomas Ostermeier.
Cruz Blanca Vallecas:  ‘Mejor Terraza de Madrid 2017’
Cruz Blanca Vallecas ha sido reconocido con el título ‘Mejor terraza de Madrid’ en la segunda edición de los Premios Gato.
Buns and Bones amplía su carta de pokes con cuatro nuevas y originales recetas
El restaurante especializado en street food incorpora a su carta cuatro recetas propias de este plato hawaiano que causa furor en todo el mundo. Atún, Pez Mantequilla, Salmón y Tofu son los ingredientes principales de este refrescante plato repleto de superalimentos.rn
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